Questo fine settimana, 4-8 gennaio, sono gli Stati Uniti Ciclocross Campionato Nazionale si svolge a Madison, Wisconsin.
Le gare per determinare il campione Elite sarà trasmesso in diretta da USA Cycling su Domenica 8 gennaio, con inizio alle Tempo mezzogiorno Centrale (CT).
Gara delle donne è a mezzogiorno; gara maschile è alle 2:15.
La copertura inizia dieci minuti prima della gara.
Ecco il link per ottenere il streaming in diretta delle gare.
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Con il 2012 su di noi, è un tempo di guardare avanti e pensare a ciò che si vuole realizzare nel nuovo anno.
Personalmente, non ho un obiettivo generale chilometraggio che ho bisogno di realizzare.
Il mio piano è quello di continuare semplicemente a guidare la mia moto ogni volta che posso, e di cercare modi per farlo.
Per me, le possibilità sono sul mio andare al lavoro, fare commissioni in città , andando sulle giostre più a lungo week-end con i miei amici o gite casual con mia moglie ei bambini.
A monitorare il mio miglia in un semplice foglio di calcolo, tuttavia, così posso vedere molto che ho guidato, e come quella totale confronto di anno in anno.
Ho anche fare una nota che l'accompagnano, se ho forse guidato segmenti che andava lungo il sentiero del fiume Mississippi , o forse spaventati da sola colpendo una nuova velocità elevate scendendo una ripida collina.
E 'di enorme soddisfazione di vedere i chilometri si accumulano, e vedere il totale alla fine dell'anno
Per me, il mio unico obiettivo è quello di guidare più chilometri nel 2012 che ho fatto quest'anno, fintanto che questo è compatibile con la famiglia e altri obblighi.
In modo che non è un gran traguardo "rigoroso", ma qualcosa sarei felice per quanto significa che ho speso un sacco di tempo sulla moto.
E almeno altrettanti giri secolo, come ho fatto nel 2011, perché a mio modo di pensare, non c'è niente che mette a confronto piuttosto ad un epico, day-long giro di un centinaio di miglia o più.
Se si va in bicicletta per divertimento, per il trasporto, o per l'esercizio ( come ad esempio la perdita di peso o idoneità generale ) o di eventi competitivi come corsa o triathlon, tenere a mente che guida dovrebbe essere divertente.
Sole, vento in poppa e il tempo con amici e familiari.
Quanto siamo fortunati di poter godere di questo!
Cosa stai mirando a realizzare nel 2012?
Qualsiasi chilometraggio o obiettivi di fitness?
O c'è qualcos'altro nella tua lista?
Commento qui sotto.
Cerchi ancora un altro motivo per andare in bicicletta? CNBC segnala che la famiglia tipica americana avrà speso 4.155 dollari a benzina l'anno scorso, 8,4% del loro reddito.
Questo è il pezzo più alto del bilancio familiare in 30 anni spesi solo a riempire al distributore di benzina, dovuto principalmente ad una combinazione di salari stagnanti e record ($ 3.50/gal media)
Ma in sella alla tua moto è una bella opzione per la maggior parte i viaggi in due o anche cinque miglia.
È possibile salvare in contanti e divertirsi semplicemente ricevendo la bici per brevi spostamenti, sia che si tratti di lavoro, a scuola o semplicemente fare commissioni.
Notizia: Manca 4.155 dollari?
E 'andato nel serbatoio del gas di quest'anno.
Ultimo pensiero: "La bicicletta è la macchina più efficiente mai creato Conversione calorie in gas, una bicicletta diventa l'equivalente di 3000 miglia per gallone.."
- Dal Citazioni Miglior Bike .
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